1 名無しさん@おーぷん :2017/09/29(金)11:39:28 ID:2mv

根性論
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2 名無しさん@おーぷん :2017/09/29(金)11:40:53 ID:Zda

スタミナつく


4 名無しさん@おーぷん :2017/09/29(金)11:41:09 ID:d5H

いらないことは無い


5 名無しさん@おーぷん :2017/09/29(金)11:41:59 ID:j6s

野球に必要な練習内容をこなすために必要なスタミナがつくやろ


7 名無しさん@おーぷん :2017/09/29(金)11:43:58 ID:1MF

有酸素運動は大事やで
チャリとか水泳でもええのかもしれんけど手間かかるやん


8 名無しさん@おーぷん :2017/09/29(金)11:45:34 ID:xJQ

走りたくない奴の走らなくても済む言い訳にはなる


10 名無しさん@おーぷん :2017/09/29(金)11:51:58 ID:TX8

野球に限らず走りこみは基本やろ


11 名無しさん@おーぷん :2017/09/29(金)11:52:29 ID:n3H

スタミナ使う全ての競技に必要やろ


16 名無しさん@おーぷん :2017/09/29(金)11:54:01 ID:R50

>>11
打つ時以外八割ぼーっと立ってるだけやんw


18 名無しさん@おーぷん :2017/09/29(金)11:54:56 ID:GAV

>>16
打った後走るから…


19 名無しさん@おーぷん :2017/09/29(金)11:55:20 ID:gYm

>>16
他競技と比べたら楽な面もあるが
球飛んでこなくても1試合やったら疲れるわ


21 名無しさん@おーぷん :2017/09/29(金)11:56:07 ID:n3H

>>16
プロのことかアマのこと言ってるのは分からんが、試合だけでなく練習でも体力使うんやぞ?


12 名無しさん@おーぷん :2017/09/29(金)11:52:51 ID:CYM

長くやるためには若いうちに走らなあかんねん
選手生命が大違いや


13 名無しさん@おーぷん :2017/09/29(金)11:53:22 ID:wpe

距離によるやろな


14 名無しさん@おーぷん :2017/09/29(金)11:53:38 ID:gYm

他のトレーニングするなら走らんくてもええかもしれんが
走るのが手っ取り早い


17 名無しさん@おーぷん :2017/09/29(金)11:54:19 ID:s4F

下半身、腰、体感、スタミナ
がつきやすいからな


20 名無しさん@おーぷん :2017/09/29(金)11:55:57 ID:Xzv

やっぱりランニングは基礎体力の向上につながるよ
基礎体力がすでにできてるトップアスリートに必要かどうかはわからないけど
そこら辺の部活動とかには必要不可欠やで


22 名無しさん@おーぷん :2017/09/29(金)11:56:07 ID:s4F

移動とか試合前のアップとか考えるとね


23 名無しさん@おーぷん :2017/09/29(金)11:57:06 ID:TX8

吹奏楽部でも走り込みするで


28 名無しさん@おーぷん :2017/09/29(金)12:02:15 ID:t9o

>>23
ずーっと腹筋運動だけしてるやん


29 名無しさん@おーぷん :2017/09/29(金)12:02:38 ID:s4F

肺活量必要やからなぁ