1 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:36:04.56 ID:wKWYSdaB0.net

キツいだけやろ
2016y10m20d_005917666



2 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:36:32.99 ID:FRcXlFfWa.net

目的による


6 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:36:59.22 ID:wKWYSdaB0.net

>>2
他のトレーニングでカバー可能やろ


3 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:36:39.58 ID:wKWYSdaB0.net

走り込みはほんとキツい
吐きそうになるわ


4 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:36:42.45 ID:+2emG6xqa.net

ぜひ貴様がデータをとって証明してくれたまえ


5 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:36:48.75 ID:dkngYH/zM.net

デブには効く


7 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:37:21.61 ID:Ec5aGmfp0.net

それが嫌で野球部やめた


9 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:38:09.78 ID:wKWYSdaB0.net

>>7
野球部の時みんなでしょっちゅうサボったけど地区大会決勝までは行ってたで


8 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:37:27.94 ID:wKWYSdaB0.net

この前酸素不足になって三日くらい体調崩したわ
ちな102kg


10 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:38:28.47 ID:JTIC68Kud.net

練習をするための基礎体力


11 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:38:57.14 ID:wKWYSdaB0.net

>>10
他で代用可能やろ
スクワットとか


12 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:39:21.38 ID:wKWYSdaB0.net

走り込みなんてしてたら試合どころやないわ
ダルビッシュが正解


15 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:40:21.41 ID:5QQJjnlH0.net

>>12
試合の前に走り込みしろなんて言ってるわけやない


13 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:39:59.30 ID:vSsIVPh/M.net

ダラダラ長距離走るのだけが走り込みじゃないけど


16 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:40:33.15 ID:wKWYSdaB0.net

>>13
なら尚更負担ヤバイわ


14 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:40:12.25 ID:wKWYSdaB0.net

大体ダルビッシュにやたら走り込みしろ言うけど今のシーズンで走り込みしてたら体力持たんやろ
オフにやらないとな


17 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:40:43.17 ID:0teTdu3f0.net

ランニング初めてから体力アップを実感しよるけど、気のせいか?


20 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:41:38.40 ID:wKWYSdaB0.net

>>17
他の練習でも体力アップするやろ
なんで吐き気出たり酸素不足になりそうになる走り込みをわざわざ推進するんや


23 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:42:35.24 ID:+c1S72UKp.net

>>20
すりゃええやん
それすれば部活の走り込みにも耐えれる体力つくぞ


18 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:40:59.44 ID:2srg4nWNa.net

走り込みって中学の部活でよくやる40mとかのダッシュ何本も走る奴か?
それとも何kmも走り続ける奴か?


19 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:41:12.80 ID:yDS4/7O50.net

また、走りこみの定義がどうのって始まるんだろ、これw


22 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:42:12.12 ID:8iF44XWpa.net

目的によってトレーニングメニューは使い分ける必要があるうえに、走り込みの定義が人によって違うわけだから、「走り込み」を不要と決めつけるのはおかしい


25 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:43:03.74 ID:81PT94210.net

またスポーツエアプが走り込みを否定して持論を展開してしまうのか


27 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:43:34.61 ID:wKWYSdaB0.net

>>25
メジャーリーガーのダルビッシュさんが否定してるんやで?


35 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:45:14.39 ID:XOYAm9Tk0.net

>>27
で、そのダルビッシュは健康体でプレーできてますか?


39 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:45:53.73 ID:wKWYSdaB0.net

>>35
はあ?球キレキレやんけ特にスライダー
打たれるのは運が悪いだけやろ


26 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:43:25.69 ID:EmuW8BarM.net

もっと理にかなった海外のトレーニング方法を取り入れるべきやな


32 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:44:33.70 ID:wKWYSdaB0.net

>>26
そうやそうや
走り込みなんかただ疲れるだけや
ガキの部活の時も走り込みが無ければワイも活躍できたんや


31 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:44:27.21 ID:b91qLgQR0.net

なおダルビッシュさんは足をつった模様
最高にダサい


33 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:44:44.24 ID:2srg4nWNa.net

ダルに関しての話なら走り込みじゃなく投げ込み足りないんじゃないのか?
普段の練習で9回完投できるスタミナつけるために200球とか投げ込まんのかね


34 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:44:58.92 ID:+c1S72UKp.net

体力つける他のトレーニングしっかりできる奴なら走り込み程度楽々こなすやろ
走り込みでひいひい言ってるガイジが何言っても無駄


42 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:46:05.08 ID:EmuW8BarM.net

>>34
そういう事やなくてその時間を他のトレーニングに回した方が良いスポーツもあるって事


46 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:46:39.06 ID:XOYAm9Tk0.net

>>42
何回ケガしとんねん


43 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:46:31.88 ID:1R/Ponb/d.net

>>34
走り込みが無駄といってるやつも走り込みより効率のいいトレーニングがあるからやる意味ないいっとるだけやからな
やろうと思えば普通にやれる


41 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:46:05.07 ID:LfTVV1s6M.net

ダイエットにはええんちゃう


45 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:46:38.38 ID:+c1S72UKp.net

プロ野球選手も100kgあって平然と走り込みこなすやろ、まともな奴は
100kgあるから走り込みできないは甘え


50 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:47:50.20 ID:EjS4kIJZa.net

足つるのと走り込みは関係ないやろ


51 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:47:50.46 ID:2srg4nWNa.net

走り込みはともかくプロ野球のピッチャーは投げ込みはアカンのか?
普段から200球とか投げ込んでれば9回完投するスタミナつくだろ


55 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:48:37.66 ID:+c1S72UKp.net

>>51
肩と肘が死んでまうで


57 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:49:02.89 ID:2srg4nWNa.net

>>55
松坂も投げ込みやって結果だしてたろ


58 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:49:51.58 ID:+c1S72UKp.net

>>57
それで30過ぎで肩いかれたんやな
あと松坂は走りまくってるで、高校西武の頃は


60 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:50:16.89 ID:1R/Ponb/d.net

>>51
投げ込みはフォーム固めだろ
その副産物としてつくのはあるだろうけもスタミナつける目的でやるところなんか今時少ないんちゃう


52 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:48:01.25 ID:D0EFT9CZa.net

長いイニング投げる体力付けるなら長いイニング投げ込みしたらええんちゃうんか?


53 風吹けば名無し :2018/05/16(水) 14:48:09.18 ID:yX0cGYUIa.net

理にかなったトレーニングって何?